WCCM - MEDITAÇÃO CRISTÃ (Portugal)
  • MEDITAÇÃO CRISTÃ
    • Sobre Meditação >
      • Meditação e Oração
      • O MANTRA
    • Como meditar
    • Meditação com Crianças
  • A COMUNIDADE
    • O Grupo de Meditação Semanal >
      • A Importância do Grupo
    • GRUPOS DE MEDITAÇÃO >
      • Grupos On-line
    • Sobre a WCCM
  • JOHN MAIN
    • Aniversário de John Main 2019
    • Aniversário de John Main - 30 de dezembro de 2015
    • Os oceanos de Deus: Última Carta de John Main
    • O Coração da Criação
    • Sabedoria - John Main
  • LAURENCE FREEMAN
  • ATIVIDADES
    • Seminário John Main 2020
    • Fr. Laurence Freeman em Portugal 2017 >
      • Retiro com Fr. Laurence Freeman_20170310-13
      • Conf_Lisboa20170310_Fr. Laurence Freeman
      • SemFtMeditaçãoCrianças_Fatima20170312_Fr. LaurenceFreeman
      • SemCxMeditaçãoCrianças_Coimbra20170312_Fr. Laurence Freeman
      • Conf_Coimbra20170312_Fr. Laurence Freeman
      • Conf_Porto20170313_Fr. Laurence Freeman
    • Retiros 2016 >
      • “Contemplação" - com Ir. Vera de Jesus Graça, 29 Abril a 1 Maio - Mosteiro de Bande
      • Retiro "São Bento" - Roriz, 8-10/11 Julho 2016
      • “Vida no Evangelho e Evangelho na vida” - Frei Fernando Ventura - Fátima, 16-18 Setembro 2016
    • Retiros 2015 >
      • “Contemplação" - com Ir. Vera de Jesus Graça 23 a 25 Out 2015 - Mosteiro de Bande
      • Retiro "São Bento" - Roriz, 10-12 Julho 2015
      • “Vida no Evangelho e Evangelho na vida” - Frei Fernando Ventura - Fátima, 18-20 Setembro 2015
    • Ora et Labora
    • Eucaristia Contemplativa
    • Meditação Cristã e Artes Orientais
    • Fim-de-semana "Partilhar o Essencial" >
      • Fim-de-semana "Partilhar o Essencial"
    • Workshops com professores e educadores
    • Cursos, Apresentações, Workshops e >
      • A Nuvem do Não Saber
      • Curso Introdutório - 20161118-20 - Rio Maior
    • Peregrinações e Caminhadas >
      • Peregrinação a Fátima, 2019, 8-12 de Maio >
        • Peregrinação a Fátima, 2016, 8-12 de Maio
      • Caminhadas 2016 - Lisboa
    • Laudato Si' 2019 - Meditação pela Criação >
      • Laudato Si' 2015 - Meditação pela Criação
    • Diálogo Inter-Religioso >
      • Dia Internacional da Paz - Meditação Inter-Religiosa pela Paz
    • AGENDA Atividades
  • RECURSOS
    • Biblioteca Partilhada
    • QUARESMA 2022 - Reflexões >
      • QUARESMA 2021 - Reflexões
      • QUARESMA 2020 - Reflexões
      • QUARESMA 2019 - Reflexões
      • QUARESMA 2018 - Reflexões
      • QUARESMA 2017 - Reflexões
      • QUARESMA 2016 - Reflexões >
        • Retiro da Semana Santa 2016
      • QUARESMA 2015 - Reflexões >
        • Como aproveitar ao máximo
        • Evangelhos-Quaresma 2015
    • ADVENTO 2020 - Reflexões >
      • ADVENTO 2019 - Reflexões
      • ADVENTO 2018 - Reflexões
      • ADVENTO 2017 - Reflexões
      • ADVENTO 2016 - Reflexões
      • ADVENTO 2015 - Reflexões
    • LEITURAS SEMANAIS
    • LIVROS E MONOGRAFIAS
    • DVD's e CD's
    • JORNAL
    • DOCUMENTOS >
      • TESTEMUNHOS
  • CONTATOS
    • Receba in-formativos
  • DONATIVO

Leitura Semanal

        "Que há de mais doce para nós, caríssimos irmãos do que esta voz do Senhor a convidar-nos?"


S. Bento

receba os nossos in-formativos

“Desviando-se do Mantra” - John Main OSB, in “O Coração da Criação” 

14/8/2016

0 Comentários

 
Imagem
“Desviando-se do Mantra” - John Main OSB, (excerto) in “O Coração da Criação” (no original: “THE HEART OF CREATION - New York: Continuum, 1998 -  pp. 9-10)    


A meditação e o constante regresso a ela, todos os dias da nossa vida, é como abrir um caminho pelo meio da realidade. […] E não é coisa pouca entrarmos na realidade, tornarmo-nos reais, tornarmo-nos naquilo que somos, porque, nessa experiência, somos libertados de todas as imagens que, de forma tão constante, nos atormentam. Não temos que ser a imagem que tem de nós qualquer outra pessoa, mas simplesmente a pessoa real que somos.
 
A meditação é praticada em solidão, mas é a grande forma de aprender a estar em relacionamento. A razão para este paradoxo é que, tendo contactado com a nossa própria realidade, temos a confiança existencial para ir ter com os outros, encontra-los no seu nível real. E, assim, o elemento solitário da meditação é, misteriosamente, o verdadeiro antídoto para a solidão. Tendo contactado com a nossa conformidade com a realidade, já não nos sentimos ameaçados pela alteridade dos outros. Não estamos sempre à procura duma afirmação de nós mesmos. Estamos a fazer a busca do amor, procurando a realidade do outro. […] Na visão cristã da meditação […] encontramos a realidade do grande paradoxo que Jesus ensina: se quisermos encontrar a nossa vida, temos que estar preparados para perdê-la. Na meditação, é isso exactamente o que fazemos. Encontramos a nós mesmos porque estamos preparados para abrir mão de nós mesmos, para nos lançarmos nas profundezas – que em breve parecem ser as profundezas de Deus.

 
 
Medite durante 25 minutos… Sente-se em silêncio e de costas direitas. Feche suavemente os olhos. Fique descontraído mas atento. Em silêncio, comece interiormente a dizer apenas a palavra-mantra “Maranatha”. Diga-a em quatro sílabas de igual cadência MA-RA-NA-THA. Oiça-a enquanto a pronuncia, serenamente e sem interrupção. Não pense nem imagine nada espiritual ou qualquer outra coisa. Quando surgirem outros pensamentos não ligue, volte simplesmente a dizer a palavra. Medite 20 a 30 minutos de manhã e fim do dia.



Depois da meditação…

“A Letra” – Tom Clark, in “Luz & Sombra” (no original: Light & Shade: New and Selected Poems - Minneapolis: Coffee House Press, citado em Writer’s Almanac, 7 de Fevereiro de 2007)
  
 
O sofrimento
o lamento, o pesar e a alegria
selvagem misturam-se na
 
letra – um suspiro colectivo de alívio que
desce em cascata
vindo do nada –
 
um desejo de submergir
na vida como o nadador
na piscina, esquecido
 
imerso e satisfeito –
a água que vem na cauda de diamantes
espalhados numa voz
enferrujada de afundamento resignado
como se na mesma braçada
todas as pessoas vivas estivessem a falar através de ti –


Comunidade Mundial para a Meditação Cristã - Portugal 
http://www.meditacaocrista.com/ 
https://www.facebook.com/meditacaocristaportugal 


0 Comentários



Enviar uma resposta.

    WCCM Portugal

    A nossa missão:
    Divulgar e fomentar a prática da meditação cristã segundo os ensinamentos de 
    John Main no seio da tradição cristã, num espírito de serviço à união entre todos.


    Arquivos

    Fevereiro 2018
    Janeiro 2018
    Dezembro 2017
    Julho 2017
    Junho 2017
    Maio 2017
    Abril 2017
    Janeiro 2017
    Dezembro 2016
    Novembro 2016
    Outubro 2016
    Setembro 2016
    Agosto 2016
    Julho 2016
    Junho 2016
    Maio 2016
    Abril 2016
    Janeiro 2016
    Dezembro 2015
    Novembro 2015
    Outubro 2015
    Setembro 2015
    Agosto 2015
    Julho 2015
    Junho 2015
    Maio 2015
    Abril 2015
    Março 2015
    Fevereiro 2015
    Janeiro 2015

    Leituras  -  anteriores
    Imagem
    Grupos  de   Meditação
    Sobre Meditação Cristã
    .       Como Meditar       .

    Categorias

    Todos

    Feed RSS

Powered by Crie o seu próprio site exclusivo com modelos personalizáveis.