WCCM - MEDITAÇÃO CRISTÃ (Portugal)
  • MEDITAÇÃO CRISTÃ
    • Sobre Meditação >
      • Meditação e Oração
      • O MANTRA
    • Como meditar
    • Meditação com Crianças
  • A COMUNIDADE
    • O Grupo de Meditação Semanal >
      • A Importância do Grupo
    • GRUPOS DE MEDITAÇÃO >
      • Grupos On-line
    • Sobre a WCCM
  • JOHN MAIN
    • Sabedoria - John Main
    • O Coração da Criação
    • Os oceanos de Deus: Última Carta de John Main
    • Seminário John Main 2020
    • Aniversário de John Main 2019
    • Aniversário de John Main - 30 de dezembro de 2015
  • LAURENCE FREEMAN
    • Fr. Laurence Freeman em Portugal 2017 >
      • Retiro com Fr. Laurence Freeman_20170310-13
      • Conf_Lisboa20170310_Fr. Laurence Freeman
      • SemFtMeditaçãoCrianças_Fatima20170312_Fr. LaurenceFreeman
      • SemCxMeditaçãoCrianças_Coimbra20170312_Fr. Laurence Freeman
      • Conf_Coimbra20170312_Fr. Laurence Freeman
      • Conf_Porto20170313_Fr. Laurence Freeman
  • ATIVIDADES
    • Conferências online
    • Ora et Labora
    • Eucaristia Contemplativa
    • Meditação Cristã e Artes Orientais
    • Fim-de-semana "Partilhar o Essencial" >
      • Fim-de-semana "Partilhar o Essencial"
    • Workshops com professores e educadores
    • Cursos, Apresentações, Workshops e >
      • A Nuvem do Não Saber
      • Curso Introdutório - 20161118-20 - Rio Maior
    • Peregrinações e Caminhadas >
      • Peregrinação a Fátima, 2019, 8-12 de Maio >
        • Peregrinação a Fátima, 2016, 8-12 de Maio
      • Caminhadas 2016 - Lisboa
    • Laudato Si' 2019 - Meditação pela Criação >
      • Laudato Si' 2015 - Meditação pela Criação
    • Diálogo Inter-Religioso >
      • Dia Internacional da Paz - Meditação Inter-Religiosa pela Paz
    • AGENDA Atividades
  • RECURSOS
    • Biblioteca Partilhada
    • QUARESMA 2023 - Reflexões
    • QUARESMA 2022 - Reflexões >
      • QUARESMA 2021 - Reflexões
      • QUARESMA 2020 - Reflexões
      • QUARESMA 2019 - Reflexões
      • QUARESMA 2018 - Reflexões
      • QUARESMA 2017 - Reflexões
      • QUARESMA 2016 - Reflexões >
        • Retiro da Semana Santa 2016
      • QUARESMA 2015 - Reflexões >
        • Como aproveitar ao máximo
        • Evangelhos-Quaresma 2015
    • ADVENTO 2020 - Reflexões >
      • ADVENTO 2019 - Reflexões
      • ADVENTO 2018 - Reflexões
      • ADVENTO 2017 - Reflexões
      • ADVENTO 2016 - Reflexões
      • ADVENTO 2015 - Reflexões
    • LEITURAS SEMANAIS
    • LIVROS E MONOGRAFIAS
    • DVD's e CD's
    • JORNAL
    • DOCUMENTOS >
      • TESTEMUNHOS
  • CONTATOS
    • Receba in-formativos
  • DONATIVO

Leitura Semanal

        "Que há de mais doce para nós, caríssimos irmãos do que esta voz do Senhor a convidar-nos?"


S. Bento

receba os nossos in-formativos

Leitura Semanal – 12.04.2015 - “O Caminho do Silêncio” - John Main OSB, in “A Fome de Profundidade e de Significado”

12/4/2015

0 Comments

 
“O Caminho do Silêncio” (excerto) – John Main OSB, in “A Fome de Profundidade e de Significado” (no original: “THE HUNGER FOR DEPTH AND MEANING”, ed. Peter Ng - Singapore: Medio Media, 2007 - pp. 159-60)


Para percorrer o caminho espiritual, temos de aprender a estar em silêncio. [...] Parte do problema do enfraquecimento da religião, nos nossos tempos, é que a religião usa palavras, nas suas orações e rituais, e essas palavras devem estar carregadas de significado. E só podem estar carregadas de significado suficiente para mover os nossos corações, para nos fazer caminhar em novas direcções, se emanarem do espírito. E o espírito requer silêncio. Todos nós precisamos de usar palavras, mas, para as usarmos com poder, precisamos de estar silentes. A meditação é o caminho para o silêncio, o caminho do silêncio. [...] 

O que todos nós temos que aprender não é tanto que temos que criar silêncio. O silêncio já lá está no nosso interior. O que temos que fazer é penetrar nele, tornar-nos silenciosos, tornar-nos silêncio. O propósito da meditação e o desafio da meditação é permitir a nós mesmos ficarmos suficientemente silenciosos para permitir que este silêncio interior emerja. E compreender que esse silêncio é a linguagem do espírito.



Medite durante 25 minutos… Sente-se em silêncio e de costas direitas. Feche ligeiramente os olhos. Fique descontraído mas atento. Em silêncio, comece interiormente a dizer apenas a palavra-mantra “Maranatha”. Diga-a em quatro sílabas de igual cadência MA-RA-NA-THA. Oiça-a enquanto a pronuncia, serenamente e sem interrupção. Não pense nem imagine nada espiritual ou qualquer outra coisa. Quando surgirem outros pensamentos não ligue, volte simplesmente a dizer a palavra. Medite 20 a 30 minutos de manhã e fim do dia.


 
Depois da meditação….

”Correntes de Água Viva” (excerto) – Benignus O’Rourke OSA (no original: “STREAMS OF LIVING WATER” in Finding Your Hidden Treasure - London: Darton, Longman and Todd, 2010 - p. 100)


O silêncio purifica, o silêncio esvazia. Tomando refúgio no silêncio e deixando as nossas mentes e os nossos corações ficarem em silêncio, as poças estagnadas serão libertadas e a corrente de água viva voltará a correr, emanando das profundezas do nosso ser.


Comunidade Mundial para a Meditação Cristã - Portugal
Site: www.meditacaocrista.com/
Facebook: www.facebook.com/meditacaocristaportugal
0 Comments



Leave a Reply.

    WCCM Portugal

    A nossa missão:
    Divulgar e fomentar a prática da meditação cristã segundo os ensinamentos de 
    John Main no seio da tradição cristã, num espírito de serviço à união entre todos.


    Arquivos

    February 2018
    January 2018
    December 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015

    Leituras  -  anteriores
    Imagem
    Grupos  de   Meditação
    Sobre Meditação Cristã
    .       Como Meditar       .

    Categorias

    All

    RSS Feed

Powered by Create your own unique website with customizable templates.