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Reflexões para a            
Quaresma 2016              ​

por: La​urence Freeman OSB                                                    

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Quinta-feira da 2ª Semana da Quaresma

25/2/2016

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Quinta-feira da 2ª Semana da Quaresma

Eu achava que estava a ficar irritado ao realizar como põem a música tão alta nos restaurantes. Quando peço aos criados para a desligar, eles olham para mim, às vezes, como se eu fosse de outro planeta. Mas depois reparo que há muitas outras pessoas, velhas e novas, que também sentem o mesmo. Os espaços públicos estão cada vez mais concebidos para bloquear a comunicação pessoal e encher toda a conversação com conteúdos gerados pelos meios de comunicação.

Para muitas pessoas num mundo por demais estimulado e mentalmente barulhento, o silêncio é estranho e assustador, um sinal de algo errado, um espectro do medo. A espiral acelera. Quanto mais barulhentos somos mais barulhentos temos de ser, de modo a contornar o grande planalto do silêncio que parece ser inabitável e intransponível. O silêncio perturba-nos cada vez mais.

Existem várias espécies e vários níveis de silêncio. A espécie negativa é a recusa em comunicar. Isto acontece quando a raiva ou a hostilidade levanta barreiras entre nós e os outros, destruindo a confiança e a curiosidade natural do ser humano pelos outros, que é a base da relação. Eu não falo consigo porque você me assusta, dada a raiva ou o medo que infunde em mim. Existe outra espécie de silêncio negativo, gerado pela solidão crónica, cada vez mais comum nos dias de hoje, o que faz com que você seja como um fantasma para mim, uma coisa de outra dimensão, sem interesse porque sem relevância. Então, subo o volume dos meus auscultadores e fico a ouvir música ou a ver o vídeo, o que não representa qualquer ameaça, uma vez que tenho controle absoluto sobre ele e ele fecha-nos à alteridade do mundo.

O silêncio verdadeiro é poderoso. Pode sobreviver ao ruído, à distração e ao isolamento porque é um trabalho de atenção, na verdade, de amor, sendo fruto do ser humano e não da conectividade digital. O sorriso humano, lançado e trocado em silêncio, atravessa distâncias astronómicas de isolamento e alienação, desconfiança e medo, em microssegundos. A prova de que podemos coexistir num silêncio amigável e ultrapassar o seu enervamento ou embaraço inicial abre o coração a uma espécie única de intimidade, livre de desejos e medos.

Não há nada mais semelhante a Deus do que o silêncio, disse o Mestre Eckart.

As práticas da Quaresma e o clima geral que deveríamos de cultivar neste tempo de treino espiritual predispõe-nos para recuperar o sentido e o prazer do silêncio. Ao princípio, pode implicar estar menos imerso nos media. Um jejum digital. Mas trata-se, essencialmente, de desenvolver a qualidade da atenção que prestamos a cada momento, a clareza de ver e de estabelecer relação com o que está diante de nós. Se meditarmos seriamente isso torna-se inevitável. A meditação aumenta a consciência porque fortalece o comprimento de onda, a rede, o silêncio.

Com amor,
Laurence


Comunidade Mundial para a Meditação Cristã - Portugal 
https://www.facebook.com/meditacaocristaportugal 
http://www.meditacaocrista.com/


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    Retiro da Semana Santa,
    ​em direto de Bere Island
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    Tentem absorver uma das Bem-Aventuranças, após cada meditação no decorrer da Semana Santa.
    (Laurence Freeman,
    in Quinta-feira da 5ª Semana da Quaresma 2016)
    O Evangelho do dia:
    (clique na imagem)
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    ​Se ainda não decidiu o que “fazer para a Quaresma”, pode considerar fazer uma prática com três vertentes:
    1) renunciar ou reduzir algum tipo de consumo, seja de comida, de bebida ou de hábitos digitais;
    2) melhorar a sua prática de meditação matinal e de fim de dia ou adicionar uma pausa a meio do dia;
    ​3) comprometer-se com um melhor ritmo de vida e substituir uma distracção desnecessária (a maior parte de nós tem várias) por uma actividade criativa e refrescante, seja física, de leitura ou musical.
    (Laurence Freeman, in Quarta-feira de Cinzas 2016)

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